سطل ماساژ پا - نقش و تابو خیساندن پا
پاها پایه خون یین هستند و سه مریدین یین در اینجا جمع شده اند: مریدین کلیه شائوین پا، نصف النهار طحال پا تایین و مریدین کبدی کوئه یین پا. کلیه خون تولید می کند، کبد خون را ذخیره می کند و طحال خون را کنترل می کند.
1. چرا خیساندن پا در شب می تواند به جبران خون کمک کند؟
کمبود خون، سکون خون ← دست ها و پاهای سرد، زبان کدر، لکه های روی صورت، گرفتگی قلب، خفگی، تنگی نفس، گردش خون، گردش خون و خون، تنظیم خون)، بهبود گردش خون و رفع رکود خون. لایروبی سه مریدین یین کلیه، کبد و طحال.
2. نکاتی برای خیساندن پا
پاها را در بهار خیس کنید، یانگ را باز کنید و سفت کنید. پاها را در آسمان خیس کنید، رطوبت را از بین ببرید و گرما را از بین ببرید. پاها را در پاییز خیس کنید، روده ها را پاک کنید و ریه ها را مرطوب کنید. پاها را در زمستان خیس کنید، دانتین را گرم کنید.
3. مواد فوم پا
قرار دادن نمک در آب → یبوست → همچنین می تواند خستگی را از بین ببرد و به خواب کمک کند. سرکه را در آب بریزید ← بوی پا ← رفع بوی پا، جلوگیری از بری بری، تقویت گردش خون و از بین بردن روماتیسم. زنجبیل، پوست نارنگی، نعنا را در آب بریزید ← کمبود طحال و معده ← طحال و معده را گرم کنید و رطوبت را از بین ببرید. خاکستر خاردار را در آب بریزید ← بو زدایی کنید و رطوبت را از بین ببرید، چی را تقویت کنید و آب را حرکت دهید و به یانگ چی کمک کنید. ریشه گل صد تومانی سفید، گل صد تومانی، گلپر را در آب قرار دهید ← دیسمنوره ← دیسمنوره به طور کلی ناشی از سردی بدن یا رکود چی و رکود خون است، ریشه گل صد تومانی سفید یین را از بین می برد، درد شکم را از بین می برد، رگ های خونی را صاف می کند، گل صد تومانی سکون خون را از بین می برد و بازسازی می کند، خون را فعال می کند. و قاعدگی را تنظیم می کند; گلپر خون را تقویت می کند و خون را فعال می کند، قاعدگی را تنظیم می کند و درد را تسکین می دهد، همچنین می تواند پوست را صاف و قرمز کند و مشکل سردی دست و پا را بهبود بخشد. زنجبیل خشک را در آب بریزید - روماتیسم و درد استخوان، ترس از سرما و سرما ← زنجبیل خشک وسط را گرم می کند تا سرما را دفع کند و یانگ را برای پاک کردن نبض باز می گرداند. 10 گرم گون، 10 گرم توگوکائو، 10 گرم شنجینکائو و 6 گرم خاکستر خاردار چینی را در آب بریزید ← دیابت (به دلیل کمبود یین) → خاکستر خاردار چینی برای از بین بردن رطوبت؛ گون qi را تشدید می کند و سطح را سفت می کند. توگوکائو می تواند به داروها کمک کند تا به عمق پوست بدن نفوذ کنند و قدرت دارویی خود را اعمال کنند.
4. خیس کردن پاها تابو است
از خیساندن درست بعد از غذا یا با معده خالی، نیم ساعت بعد از غذا خودداری کنید. اجتناب از دمای آب بسیار بالا، باید 40-50 درجه باشد. اجتناب از زمان طولانی باید حدود 20 دقیقه باشد و کافی است کمی عرق کنید. از تصمیم گیری خود اجتناب کنید و طب چینی را بی رویه قرار دهید. زنان در دوران قاعدگی یا بارداری و بیمارانی که علائم خونریزی دارند نباید پاهای خود را خیس کنند.